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Higiene postural: home office

14 mayo, 202012 mayo, 2020 Janeth Pérez 0 comentarios Bienestar, Higiene postural, Home office

Realizamos esta entrevista a una fisioterapeuta, quien nos da algunas recomendaciones para evitar lesiones y fatigas musculares ahora que pasamos mucho tiempo sentados haciendo home office.

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Home Office + niños en casa (Parte 1)

3 mayo, 20203 mayo, 2020 Saraí López 0 comentarios Familia, Home office, Rutina

Trabajar en estos días desde casa, seguramente tiene retos y oportunidades para cada uno de nosotros. Por lo que necesitamos

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